Что ни в коем случае нельзя делать до и после курения
- 2 мая 2021
- 16+
- Полина Климова
К этим советам стоит прислушаться даже матёрым курильщикам.
Курить - вредно, однако даже если вы живёте с этой вредной привычкой, стоит соблюдать некоторые правила - пишет zen.yandex. Мы поделимся с вами некоторыми из них.
Не курите натощак.
Смолы и токсины, которые есть в дыме, негативно влияют на пустой желудок, раздражая слизистую. Это чревато язвенной болезнью.
Кофе и сигареты? Лучше не стоит.
Врачи утверждают, что кофе увеличивает выделение желудочного сока. В сочетании с сигаретами, это также даёт дополнительную нагрузку не только на желудок, но и на сердце.
Не нужно курить во время ходьбы.
Во время ходьбы у человека учащается сердцебиение, а курение дополнительно увеличивает нагрузку на сердце.
Про Город рекомендует: не начинайте курить!
Обсудить новости вы всегда можете в нашей группе ЯрБолталка.