Жалоба №6138
Какие продукты выбрать зимой (продолжение)
Активно используйте полезные приправы, специи, натуральный мед для укрепления иммунитета в осенне-зимний период. Делюсь с читателями своим любимым рецептом: крупный листовой зеленый чай заварить с гвоздикой, корнем имбиря и лимоном. Настаивать 3-5 минут. Уже в готовый чай добавить 1 чайную ложку меда. Для сохранения здоровья в холодное время года важно не только питание, но и в целом образ жизни. Поэтому будьте активны, занимайтесь физкультурой, вовремя ложитесь спать, откажитесь от курения, ответственно относитесь к потреблению алкоголя, одевайтесь по погоде, сохраняйте оптимизм!
Селезнева Татьяна Аркадьевна
Специалист народного контроляВрач Ярославского областного центра медицинской профилактики
Популярные
Майские праздники сдвинут из-за ситуации в стране
8 апреляПреображение - 2024: на что пришлось пойти ярославским участникам ради изменений
Вес женщины расскажет о ее интеллекте
1 апреляЭти комплименты выдают человека с низким интеллектом
15 апреляАдски жарким будет не только лето: прогноз Вильфанда вплоть до осени 2024
14 апреляЭти четыре привычки выдают высокий интеллект человека
6 апреляСкандал вокруг школы на Пашуковской: не попавшие дети, 44 миллиона и проверка Бастрыкина
27 мартаВ Ярославле сообщили сроки отключения отопления
29 мартаЭта популярная фраза выдает низкий интеллект человека
8 апреляАномальный грибной сезон накрыл жителей Ярославской области
17 апреляЭта привычка на ночь выдает низкий интеллект
31 мартаЭтот фрукт снижает интеллект человека
27 мартаЭта привычка в ванной расскажет о низком интеллекте человека
13 апреляВ Ярославле выбирают лучшую сотрудницу офиса: голосовать можно здесь
Эти черты лица говорят о низком интеллекте
20 апреляМайские праздники переиграли: как теперь будем отдыхать
3 апреляРедкое природное явление над Москвой и Ярославлем вызывает сбой в организме
20 апреляО низком интеллекте расскажут три вещи в гардеробе
18 апреляЛивни, барическая пила, магнитные бури и холод: назвали самый холодный день апреля
16 апреляНе называйте так дочь, иначе обречете на несчастье
13 апреля