Мысли на ходу: главный врач станции скорой помощи Михаил Осипов рассказывает о купании на Крещение

Оказывается, купаться в ледяной воде полезно не для всех

О вреде купания на Крещение

Последствий для здоровья от зимнего купания не будет. Но только в том случае, если у вас с ним все в порядке и нет хронических заболеваний, при которых опасны экстремальные изменения температур - к примеру, сердечно-сосудистой системы, легких. Так что, сначала оцените состояние своего здоровья.

О том, как купаться

Откажитесь алкогольных напитков «для храбрости». А для того, чтобы не простудиться, подготовьте теплую легко надеваемую одежду, в которую можно быстро влезть после того, как выйдете из воды и вытретесь полотенцем. После купания пройдите в помещение и выпейте горячего чая.

О перепадах температуры и праздниках

Резкие переходы от тепла к морозам, как и изменения давления, людьми переживаются тяжело. Потому неудивительно, что у многих возникли проблемы со здоровьем, обострились хронические заболевания. Сейчас мы обслуживаем порядка 700 вызовов в сутки.